身為女性，要多多關心自己

身為女性，要多多關心自己的乳房唷！

記得要常常做乳房的自我檢查，方法很簡單：
（１）站在於鏡前，兩手自然下垂，觀察兩邊乳房外形有無異常，包括形狀、大小、表皮凹陷或隆起、脫屑、紅腫、起皺紋等，並注意乳頭有無分泌物、變形或糜爛、凹陷。

（２）雙手握住放到腦後，手稍往前壓，觀察鏡中乳房的外形、輪廓是否有前述(1)異常之情形。

（３）將雙手放在腰部，上身往前傾，肩膀及手肘稍往前壓，一樣觀察 鏡中乳房有無任何異常。

（４）抬高手臂，右手將指頭併攏，仔細檢查左邊乳房，可將乳房想像成一面鐘，由十二點順時針方向仔細繞圈按壓，再回到十二點，由外往內到乳頭處，乳房每個部份都需檢查過。特別注意乳房外上四分之一及腋窩處，是否有不尋常的皮下腫塊。

（５）輕輕擠乳頭，注意是否有分泌物。檢查完左邊乳房，再重覆4、5 步驟，檢查右乳房。

（６）平躺在床上，於左肩後墊個小枕頭之類的物品，因肩部墊高，乳 房的重心會往內側移，乳房會變得平扁易於檢查。重覆4及5的步 驟後，即大功告成。

冬季到寒風吹，肌膚水分也跟著吹散到空氣中，
美麗健康女性們趕快早晚使用 "有機彈力日霜" 來呵護細緻臉龐，
蘊含有豐富的荷荷芭油、芝麻油、蜂蠟、蘆薈、玫瑰木油...等等，
可以立即修復肌膚乾燥緊蹦感恢復水嫩柔潤肌，讓肌膚在冬天不再是乾妹妹。

只要取適量放在手掌心上合掌溫熱再將手直接按壓在肌膚上之後輕輕按摩到吸收，
肌膚就會有瞬間緊實擁有水感哦。

近來台灣天氣變化劇烈，肌膚也耐不住溫度的上上下下，

喬仙絡研發出有機淨白泥膜，高滋養成份摩洛哥堅果油，
肌膚完美親膚油脂滋潤及西印度櫻桃萃取物中含有高量的維他命C，
天天敷5-10分鐘運用簡單居家保養呵護肌膚的嬌嫩。

天氣異常氣溫突然，許多人都好發異位性皮膚炎。

天氣異常氣溫突然乾冷，許多人都好發異位性皮膚炎。

異位性皮膚炎最常見的症狀包括：
皮膚乾癢、面部、手肘內側、膝蓋後面和手足上出現紅疹(關節處)。

抓皮膚導致肌膚發紅、腫脹、龜裂、易有血絲或是淋巴液外流、結痂、皮膚增厚、蛻皮。

可以使用喬仙絡有機保濕乳霜、有機精華油萃、彈力復元按摩油、

臉部身體滋養油。幫助減緩肌膚的不適感但無法治癒，嚴重者還是建議要看醫生。

月刊美容編輯採訪娜莎迪

經營品牌，除了行銷學上的「4P」之外，

一開始代理權的確認、簽約，

找出正確的消費客群制定合適的價位、建立通路、

產品文字說明的整理、與各式宣傳物/精美紙袋/海報

文宣品的製作、架設品牌網站/BLOG/粉絲頁，

種種周邊配套事宜繁瑣細節，

卻又缺一不可。

尤其是國際美妝美髮品牌在知名度的拓展上，除了砸大錢去下

網路廣告、平面報章雜誌的廣告之外，若是能夠與相關媒體維持

良好關係，那麼，在與消費大眾的接觸上，即能有不錯的

曝光度、並逐步地建立良好品牌形象。

2014年12月中旬，帶領月刊的美容編輯到北市慶城街的

「紐約時尚美學沙龍」體驗法國娜莎迪特別的「前導護髮」，

此因該月刊每個月都有美髮單元，年底的工作量為了農曆過年而爆增，

「來去髮廊洗吹整」的該單元，希望介紹各家髮廊很棒的洗頭療程，

並由品牌代為安排體驗並進行採訪。

過程很是順利。

位於兄弟飯店旁、HOOTER對面的「紐約時尚美學沙龍」店裝

超級華麗，

不只美髮美甲，

就連特殊場合的彩妝，

新娘秘書，也全都包了。

是女性生活中必備的好朋友。

西蒙佩兒與娜莎迪VIP完成抽獎活動

娜莎迪與法國頂級內衣「西蒙佩兒」合作之抽獎活動，

上周五（1/31）共抽出30位幸運兒，

獎品為法國原裝進口「娜莎迪蘭花香炫亮晶洗Ultra-shine Orchid-scented Shampoo」 

正貨1瓶（200ml，定價1480元）。

本公司將以臉書私訊一一與得獎者聯絡，再寄出獎品。

得獎者有疑問，亦可主動與本公司聯繫。

30位幸運兒如下:

吳國建、千惠翁、鄧士茹、鄭秀娟、葉題紅、莊源鎮、

顏艾玨、楊致霖、Tracy Hsu、王淳如、陳思伃、洪靜誼、Amber Liao、楊采菲、米米仔、Carol Hsu、Amy Weng、

普洱菊、Apple Tan、Lu Cindy、Mei Yin Li、

Fangling Kuo、Yen Teresa、Wong Chui Ting、

Benjamin Chen、Meichuan Hsieh、葉達蓉、周鴻儒、

林筱君、Ryoma Echizen。

本周起逐一與各位聯絡。

非常謝謝大家的熱情參與。

得獎者之真實姓名/寄件地址/電話，私訊回覆小編的最晚時間

是2/12周四晚間24:00止，逾期即自動棄權。謝謝。

知名美容評論家奧麗薇，體驗「法國娜莎迪」之頭皮療程。

知名美容評論家奧麗薇，以其油性敏感頭皮，
親身在東區「Re Born髮沙龍」體驗「法國娜莎迪」之頭皮療程。

謝謝她極其用心地感受每一個步驟，文章與照片的搭配也好仔細啊 !
「定期為頭皮去除老厚油膩角質」，才能常保頭皮髮絲的健康，也才會展現閃閃亮亮的秀髮 !
http://blog.fashionguide.com.tw/72-olive/posts/198651